Stana Alexandra számára a babavárás eddig sokkal könnyebben alakul, mint amire talán előzetesen számított. A táncosnő boldogan éli meg ezt az időszakot, közben pedig továbbra is dolgozik, mozog és táncol. Bár természetesen már nem ugyanolyan intenzitással terheli magát, mint korábban, elmondása szerint a várandósság egyelőre nem kényszerítette arra, hogy teljesen lelassítson.
Alexandra azt mondja, nagyszerűen érzi magát, ugyanakkor minden alkalommal hozzáteszi, hogy ezt inkább lekopogja. Pontosan tudja ugyanis, mennyire különbözően élheti meg két nő ugyanazt az időszakot, ezért különösen szerencsésnek tartja magát amiatt, hogy nála eddig ennyire problémamentesen zajlik a babavárás.
Mindennapjai lényegében továbbra is a megszokott ritmusban telnek. Dolgozik, táncol, végzi a feladatait, és egyelőre nincs oka arra, hogy komolyabban visszavegyen a tempóból.
„Nagyszerűen érzem magam, ám ezt mindig lekopogom. Nem győzöm hangsúlyozni, hogy szerintem borzasztóan szerencsés vagyok, hogy ennyire jól viselem a babavárást. Hála istennek egyáltalán nincs okom panaszra, hiszen ugyanúgy élem a mindennapjaimat, mint előtte. Dolgozom, táncolok, persze nem ugyanolyan intenzitással, de végtelenül hálás és boldog vagyok, ez a két szó írja le legjobban a mostani állapotomat” – mesélte.
A rosszullétek szinte teljesen elkerülték
Sok kismama számára a várandósság első hónapjai erős rosszullétekkel, fáradtsággal vagy más kellemetlen tünetekkel járnak, Alexandra azonban ezen a téren is szerencsésnek mondhatja magát.
Elmondása szerint a rosszullét egyáltalán nem jellemző rá, még a terhesség elején is csak nagyon ritkán tapasztalt ilyesmit. Az első trimeszterben számára inkább a lelki oldal jelentette a nagyobb kihívást.
A kezdeti időszakban sokat aggódott amiatt, hogy minden rendben lesz-e a babával. Úgy gondolja, ez teljesen természetes, hiszen a várandósság első szakaszában sok kismama fokozottabban figyeli magát, és minden apró jel miatt képes izgulni.
Ahogy azonban teltek a hetek, és Alexandra azt látta, hogy a baba megfelelően fejlődik, fokozatosan megnyugodott.
„Nyilván amíg nagyobb az esély arra, hogy esetleg nem marad meg a baba, addig szerintem minden kismama többet izgul. Amióta látom, hogy tényleg minden a legnagyobb rendben van, és szépen haladunk, megnyugodtam” – fogalmazott.
Most már tudatosan próbálja kordában tartani azokat a gondolatokat is, amelyek időnként még előjöhetnek. Ha valamilyen félelem vagy aggodalom elkapja, igyekszik azonnal emlékeztetni magát arra, hogy jelenleg minden rendben van.
A babavárás a természetét is megváltoztatta
Alexandra nemcsak fizikailag tapasztal változásokat. Úgy érzi, a várandósság a személyiségére és a lelkiállapotára is komoly hatással van.
A tőle megszokott lendület és állandó pörgés ugyan továbbra is része az életének, belül mégis sokkal nyugodtabbnak érzi magát. Ezt nemcsak ő vette észre, hanem a párja is ugyanezt látja rajta.
„Úgy érzem, és ebben a párom is abszolút egyetért velem, hogy valamiért sokkal higgadtabb lettem. Tehát valóban megvan az a pörgés, ami az életem alapvető része, ám lelkileg valahogy mégis úgy élem meg ezt az időszakot, mintha teljesen megnyugodtam volna” – árulta el.
A kismama számára tehát a babavárás nem azzal járt, hogy teljesen kifordult volna korábbi önmagából. Inkább arról van szó, hogy ugyanaz az aktív, energikus nő maradt, csak közben egy újfajta belső nyugalom is megjelent az életében.
Szeptemberben sem akar teljesen leállni
Alexandra jelenleg nem készít hónapokra előre merev terveket, de egy dologban biztos: szeptemberben továbbra is tanítani szeretne.
Nem akar azonban semmit mindenáron erőltetni. Ha a teste azt jelzi majd, hogy lassítani kell, elfárad vagy egyszerűen több pihenésre van szüksége, akkor hallgatni fog ezekre a jelzésekre.
A táncosnő szerint most különösen fontos számára, hogy megtalálja azt a határt, amelyen belül még jól érzi magát, és amely nem jelent felesleges terhelést.
„Nem tervezek előre, de az biztos, hogy szeptemberben ugyanúgy tanítani fogok. Nyilván ez olyan dolog, hogy ha nem úgy hozza az élet, vagy esetleg azt érzem, hogy nem bírom, akkor nem fogom erőltetni” – mondta.
Hozzátette, igyekszik mindent egészséges keretek között végezni, és folyamatosan figyel arra, milyen jelzéseket küld a teste.
Alexandra szerint pontosan érzi, amikor elfárad, amikor már elég volt a terhelésből, és azt is, amikor szüksége van arra, hogy néhány percre lefeküdjön és pihenjen. Úgy gondolja, ha erre tudatosan odafigyel, akkor továbbra is képes lesz megtartani az aktív életmódját anélkül, hogy túlzásba vinné.
Azt is tudja, milyen anya szeretne lenni
A táncosnő gondolatai természetesen már nemcsak a terhesség körül forognak. Egyre többet foglalkozik azzal is, milyen édesanya szeretne majd lenni, amikor megszületik a gyermeke.
Saját személyiségét ismerve úgy gondolja, következetes, és valószínűleg inkább szigorú anyuka lesz.
Számára az a legfontosabb, hogy minden helyzetben a lehető legtöbbet adja majd a gyermekének, és saját magából is a maximumot próbálja kihozni. Azt ugyanakkor elfogadja, hogy rengeteg minden majd csak a gyermek érkezése után, a valódi helyzetekben fog kialakulni.
„Igyekszem majd következetes és, ahogy magamat ismerem, szigorú anyukává válni. Számomra az a legfontosabb, hogy a tőlem telhető legtöbbet adjam, és a maximumot hozzam ki magamból, a többi pedig majd formálódik” – fogalmazott.
Stana Alexandra tehát egyelőre ugyanazzal a lendülettel halad tovább, amely mindig is jellemezte, de közben már sokkal tudatosabban figyel önmagára. A várandósság nem lassította le teljesen, inkább egy új egyensúlyt hozott az életébe: dolgozik, táncol, készül az anyaságra, közben pedig megtanulta azt is, mikor kell engednie a saját tempójából.
Vajon valóban lehet ugyanazzal a lendülettel végigcsinálni a várandósságot, vagy egy ponton minden kismamának muszáj jelentősen visszavenni a tempóból?
Ti mit gondoltok erről? Írjátok meg a véleményeteket a kommentekben.
